Llevo unos días hablando de saboteadores en mis correos electrónicos.
Igual te preguntas qué es esto de los saboteadores.
Son esa parte
de ti que te genera, y SOBRE TODO mantiene, sensaciones negativas.
Puede ser por algo que has visto u oído. Por algo que has hecho mal, o han hecho mal.
O simplemente ansiedad ante una posibilidad negativa.
Ansiedad, estrés, enfado, vergüenza, miedo…
Estas sensaciones, sobre todo mantenidas, hacen más difícil que consigamos lo que nos proponemos, porque nos llevan directamente a una mirada cortoplacista, en lugar de recordar qué queremos a la larga.
En las relaciones, me hace querer tener razón, por ejemplo, en esta discusión, sin importarme si así estoy estropeando la relación a largo plazo.
En mi negocio, me hace posponer una conversación con un empleado, por ejemplo, por miedo al conflicto.
O posponer despedir a alguien por no tener el mal momento, o por la pereza de tener que empezar de nuevo el proceso de contratación.
O me hace poner un precio más bajo al que sé que debería poner, por el miedo a que no lo acepten.
O, me hace no salir a buscar clientes porque me da pereza, o miedo, y me pongo a hacer otras cosas. Cosas que también hay que hacer, claro, pero son menos importantes para el negocio.
Muucho menos importantes.
Mirada cortoplacista: fijarme en lo que me apetece en el momento (tener razón, o no tener conflicto, o no pasar miedo) y olvidarme del largo plazo (una relación sana, una empresa que funciona como un reloj).
Esta es solo una de las consecuencias que sufrimos cuando nos
secuestra un saboteador.
La principal consecuencia, en realidad, es que hacer caso a los saboteadores internos hace nuestra vida menos satisfactoria, y más infeliz.
Nadie realmente quiero eso conscientemente, pero si no salimos de esta
dinámica, todo lo que hagamos nos lleva en esa dirección.
Para romper este circulo vicioso necesitas aprender a hacer dos cosas:
1 - Interceptar al saboteador cuando aparece.
2 - Conectar con la perspectiva que siempre recuerda lo que buscas a largo plazo.
Si lo haces, muchas dificultades y problemas desaparecerán y tu vida será diferente.
Ya lo sé, es mucho más fácil decirlo que hacerlo.
Sobre todo “a pelo”. Sin instrucciones.
Por eso te invito a que te apuntes at taller del día 14 de febrero, “Cómo desarrollar los 3 músculos mentales que te ayudan a prosperar”, a las 19:30, hora peninsular de España.
Vamos a hablar de cómo te afectan tus saboteadores y cómo puedes interrumpir esta espiral negativa de manera que se te libere toda la energía que tienes para poder conseguir lo que quieres en tu trabajo, en tu empresa.
De paso vas a ver cómo mejoran tu relaciones tanto con los demás
como contigo mismo.
Y aprenderás cómo desarrollar los 3 músculos mentales que te pueden ayudar a hacerlo y así romper el círculo vicioso.
- Será como 45 minutos.
- Tendrá coste 0€.
- Te propondré algunas herramientas.
- Te enseñaré algunos ejercicios.
- Y
ya.
Si te interesa asistir, pulsa aquí y te apunto.
